Séniors
Atelier Parcours Sommeil
Mardi · 10 h · Saint-Gervais
6 SÉANCES Retrouver un sommeil paisible, c’est possible à tout âge. Découvrez les clés pour comprendre vos nuits, apaiser votre esprit et adopter les bons réflexes au coucher. Ensemble, retrouvons le plaisir de bien dormir.